光

わたしはよくよく考えたら、子どものころからコンプレックスが多いことや

不安や恐れからくるネガティブな感情が

すごく多い人だったと思う。

いつから？

よくよく考えてみなければ思い出せないほど

その感情は消えている。

冬になると、鬱々となり

朝起きることすらつらい

そんな日々で、

じぶんはほんとうに人として駄目だと

責めたり、否定的に見ていたなあ。

さいきん、ここ3年くらいかな？

その事すら忘れていた。

朝がつらい、寒さがつらいということがなくなった。